Якщо ви не знаєте як швидко позбутися від жиру на животі і стегнах, ви потрапили за адресою. Ми дамо вам поради,

Кефір розвантажує шлунково-кишковий тракт, містить пребіотики і дуже добре перетравлюється. Він допомагає організму

Останнім часом ми часто зустрічаємося зі словом детокс. Що ж це і для чого воно потрібно? Справа в тому, що в нашому

Наукова група з іспанського Університету Наварри з’ясувала, що їжа з високим ступенем обробки прискорює старіння

Скинув 22 кілограми житель індійського міста Калькутта повідомив в інтерв’ю газеті Times of India, як зміг добитися

Як швидко схуднути навесні? Як привести фігуру в порядок перед пляжним сезоном? Смузі допоможуть вам скинути

Нове дослідження показало, що містять цукор напої збільшують ризик хвороб серця у жінок на 20%. У зв’язку з цим

Багато замислювалися про те, яку дієту вибрати. Яблучна дієта, молочна або гречана? Якщо ви не любите молоко, то

Зазвичай продуктами з низькою калорійністю цікавляться виключно ті, хто вкрай ретельно стежить за своєю вагою,

В условиях самоизоляции может быть немало проблем с плохим настроением. Поднять его можно с помощью еды. При этом

Диетологам уже достаточно давно известно, как хорошо влияют на здоровье отруби в целом, и конкретно — отруби

Подвергать себя примерно средним по силе нагрузкам вполне достаточно хотя бы два раза в неделю, дополняя упражнения

Новое исследование всё-таки выявило частицы смертельно опасного вируса в образцах сперматозоидов у мужчин,

Если вы хотите похудеть правильно, не утруждая себя выполнением трудоемких упражнений, прочтите эту статью до

Вам надоело сидеть на диетах? Тогда начинайте действовать.Самое время что-то изменить в вашей жизни. Подсчёт калорий Один

Ученые Пастеровского института Кореи нашли два потенциально эффективных препарата для лечения COVID-19. За основу

Для красивой и здоровой кожи важен не только правильный уход, но также питание. От продуктов, которые ты употребляешь

Если ты хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть превосходно, очень важно обратить внимание на свое питание.

Недостаток витамина B12 (кобаламина) делает человека подверженным различным проблемам со здоровьем мозга, таким

Пандемия коронавируса может продлиться два года, при этом распространение COVID-19, вероятно, не остановится до

Задавшись вопросом, помогает ли вечерний бокал вина похудеть, научные специалисты Гарвардской медицинской школы