25986 Стрес підвищує рівень глюкози в крові при цукровому діабеті

Стрес підвищує рівень глюкози в крові при цукровому діабеті



Давно відомо, що сильний стрес, особливо хронічний, не додає здоров’я.

Нове дослідження, проведене вченими з Медичного коледжу Університету штату Огайо, підтверджує достовірну зв’язок між підвищенням рівня гормону стресу кортизолу і більш високим рівнем глюкози в крові у людей з діабетом 2 типу.

Дослідження опубліковане в журналі Psychoneuroendocrinology.

«У здорових людей рівень кортизолу коливається природним чином протягом дня, підвищуючись вранці і падаючи вночі, — говорить д-р Джошуа Дж. Джозеф, керівник дослідження і співробітник Центру досліджень діабету і обміну речовин при Університеті штату Огайо. — Але у учасників з цукровим діабетом 2 типу рівні кортизолу були підвищені стабільно весь день і пов’язані зі збільшенням концентрації глюкози в крові».

Згідно з отриманими раніше даними, стрес і депресія служать основними причинами стабільного підвищення кортизолу. Неможливість зниження кортизолу значно ускладнює контроль глюкози в крові і протягом хвороби в цілому, тому для людей з цукровим діабетом 2 типу так важливо знайти способи зменшити стрес.

«Ми почали нове дослідження, щоб з’ясувати, чи можуть практики усвідомленості знизити рівень глюкози в крові у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу, — сказав доктор Джозеф. — Але це не єдина ефективна форма зняття стресу. Важливо знайти те, що подобається, і зробити це частиною повсякденної рутини».

Зв’язок кортизолу з підвищенням глюкози спостерігалася тільки у осіб з цукровим діабетом. Тим не менш, доктор Джозеф і його команда вважають, що вплив на гормон стресу, ймовірно, грає важливу роль в профілактиці діабету.

Науковці продовжують досліджувати зв’язок між кортизолом і розвитком цукрового діабету і серцево-судинних захворювань.

Вони прийшли до висновку, що більшість людей з цукровим діабетом 2 типу знають про важливість регулярних фізичних вправ, здорового харчування та достатнього відпочинку. Але зняття стресу є важливим і часто незабутнім компонентом терапії і профілактики діабету.

Читайте також:  Ученые рассказали, как именно развивается диабет 1-го типа

Будь то заняття йогою, прогулянка або читання книги, пошук способів знизити рівень стресу важливий для поліпшення загального стану здоров’я кожного, особливо для людей з цукровим діабетом 2 типу.

doi.org/10.1016/j.psyneuen.2020.104698

По теме: ( из рубрики Статьи )

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*

пятнадцать − 6 =

Top