Почему появляется хруст в коленях — ответы врачей

Хруст в коленях не всегда связан с какой-либо патологией, однако его причинами могут быть также некоторые отклонения – например, нарушения обменных процессов, плоскостопие.

По словам врачей, коленный хруст может наблюдаться в любом возрасте, даже у очень молодых людей. У них он зачастую является физиологическим и не обусловлен патологическими причинами.

Что касается хруста коленей, возникающего в более зрелом возрасте, на его появление влияют изменения в количестве и составе синовиальной жидкости, смазывающей суставные поверхности. Например, она начинает вырабатываться в меньшем количестве.

Врач назвала причины, провоцирующие подобные изменения, ведущие к хрусту в коленях.

Нарушение обменных процессов. По словам специалиста, оно может произойти вследствие нездорового питания, метаболических и гормональных сдвигов.

Плоскостопие и вальгусная деформация. Когда имеются данные нарушения, меняется сама биомеханика движения в суставах, включая коленные. Из-за нее, например, может произойти их преждевременное изнашивание.

Обувь. Негативные процессы в суставах ног, стоп и коленей могут вызываться ношением неудобной обуви.

Нагрузка. Повышенная нагрузка на суставы, например, в силу лишнего веса – еще одна причина.