Почему люди боятся
Зміст
Страх – это нередко неконтролируемая мощная эмоция человека, вызванная воображаемым или истинным бедствием. Дочитав до конца эту статью, можно будет узнать, как страх влияет на человека и почему люди боятся. Зачастую боязни приводят организм человека в активное состояние к остерегающемуся поведению, тем самым делая жизнь невыносимой. Жизнь в постоянном страхе превращает существование в кошмар.
Примеры из жизни
Вероника боится сказать своему мужчине о том, что хочет зарабатывать себе сама. Однажды она запланировала посетить свою мать и попросила у него денег на автобус. Разгневавшись, мужчина так её избил, что ей пришлось обратиться к врачу. Вероника постоянно живет в страхе.
Когда-то жена Владислава каждый вечер добиралась домой общественным транспортом. Но теперь он решил забирать её с работы машиной. В их районе возросла преступность, поэтому Владислав очень волнуется за свою жену.
Анна работает в центре столицы. Однажды, возвращаясь с работы, она столкнулась с группой разъярённых демонстрантов. С тех пор каждый раз, когда Анна видит толпу людей, у нее стынет в сердце. «Мне страшно, – говорит она. – Я больше не хочу работать в этом районе, но у меня нет другого выбора».
Почему люди боятся? Потому что Вероника, Владислав и Анна испытывают страх. И не только тогда, когда оказываются перед серьёзной опасностью. Страх преследует постоянно. Это чувство может просто парализовать человека и сделать его бездейственным. Оно мешает нормально жить и лишает радости. Страх овладевает нашим мышлением и не даёт сосредоточиться на других делах.
Жизнь в страхе – крайне напряжённая. Такое состояние часто вызывает депрессию и вредит здоровью. Стресс угнетает иммунную систему и является причиной большинства заболеваний, говорится в одном журнале о здоровье. Организм скорее стареет. Стресс может привести к гипертонии, болезням сердца и почек, расстройствам желудочно-кишечного тракта, язве, головной боли, бессоннице, а также вызвать угнетение или тревогу. Находясь в напряжении в течение длительного времени, человек полностью истощается.
К сожалению, большинство из нас сегодня чего-то боится. Избавиться от страха нередко остаётся мечтой.
Почему многие люди живут в страхе
Страх окутывает человечество. Обычно он появляется незаметно, овладевает нашим умом и крадёт покой. Что может вызвать страх? Почему люди боятся выйти на улицу? Что влечёт за собой тревогу на работе? Почему родители переживают за своих детей? Почему некоторые испытывают страх даже в собственном доме?
Существует много факторов, почему люди боятся жизни, и у них появляется страх. Мы рассмотрим только четыре из них: опасности в городах, половые притязания, изнасилования, а также насилие в семье. Сначала обратим внимание на то, что вызывает беспокойство у жителей городов. Сейчас этот вопрос стоит особенно остро, ведь около половины населения земли живет именно в городах.
Опасности жизни в городе
В древние времена города строились для защиты, а вот современный город полон опасностей. Когда-то за высокими стенами города человек находил убежище, а сегодня в нём его везде может подстерегать беда. Скажем, в суетливых районах царят идеальные условия для грабителей. Крайне опасно и на улицах бедных кварталов, ведь по большей части там нет ни фонарей, ни полицейских.
Действительно, у людей есть веские основания бояться, ведь множество людей умирает в результате насилия. Согласно отчету ВОЗ, по всему миру ежегодно от рук преступников погибает 1,6 миллиона человек. В Африке за год из каждых 100 тысяч жителей около 60,9 терпят насильственную смерть.
Сейчас люди испытывают страх также перед теми, кому раньше доверяли, и там, где когда-то было безопасно. К примеру, жертвой преступления можно стать даже на спортивной площадке, в школе или в магазине. Иногда и те, кто должен нам помогать, священники, социальные работники и учителя, не оправдывают нашего доверия. Нередко можно услышать, что такие лица издеваются над несовершеннолетними. Поэтому многие родители боятся оставлять на кого-то своих детей. Полицейские, которые должны защищать нас, всё чаще втягиваются в коррупцию и злоупотребляют властью.
В некоторых странах люди не могут забыть, как во время войны представители так называемой службы безопасности навсегда забирали из дома их родных. Очень часто вместо того, чтобы развеивать страх, правоохранители и военные, напротив, нагоняют его.
В книге под названием «В плену ужаса. Насилие в городах Латинской Америки» говорится: «Жители столиц латиноамериканских стран постоянно находятся в страхе. Эти города, наверное, одни из самых опасных в мире. В этом большом регионе ежегодно почти 140 тысяч человек погибает насильственной смертью и каждый третий так или иначе становится жертвой насилия». В столицах других стран проходят политические протесты, иногда превращающиеся в драки. Во время таких акций протеста некоторые, пользуясь общими неурядицами, занимаются грабежом. Так что работающий в городе может случайно стать жертвой разъяренной толпы демонстрантов.
Кроме того в большинстве стран растёт пропасть между богатыми и бедными. Почему люди боятся бедных? Потому что люди, живущие за чертой бедности, грабят и рушат роскошные дома представителей элиты. Хотя в некоторых городах такого и не происходит, но всё же и там растёт атмосфера беспокойства. Недовольство нуждающихся может взорваться, словно бомба замедленного действия, и никто не знает когда.
Преступности и общественных беспорядков вполне хватает, чтобы бояться за свою жизнь. Но, к сожалению, существуют другие проблемы, заставляющие людей жить в тревоге.
Половые притязания
Непристойные жесты, сладострастные взгляды мужчин и посвистывание вслед превращают жизнь миллионов женщин в настоящий кошмар.
В журнале «Эйшауик» сообщалось: «Опросы свидетельствуют, что в Японии каждая четвертая женщина испытывает половые притязания в общественных местах. В 90 процентах случаев это происходит в транспорте… И тогда как 2 процента женщин решительно дают отпор, большинство признались, что ничего не могут сделать, поскольку боятся реакции злоумышленника».
В Индии тоже участились случаи такого обращения с женщинами. «Каждый раз, когда женщина выходит из дома, она испытывает страх», – говорит одна тамошняя журналистка. На каждом шагу можно услышать унизительные замечания и вульгарные реплики в свой адрес. Половые притязания – это проблема не только крупных городов. С одного тихого индийского городка поступило сообщение: «На улицах здесь, возможно, и спокойно, но этого нельзя сказать об офисах… 35 процентов опрошенных женщин признались, что к ним пристают на рабочем месте. 52 процента женщин из-за страха перед интимными притязаниями предпочитают низкооплачиваемую работу, только бы работать в женском коллективе».
Изнасилование
Женщины, наверное, ничего так не боятся, как посягательств на их достоинство. Интимные притязания иногда являются предвестниками попытки изнасилования. По понятным причинам женщины ужасаются изнасилования даже больше, чем убийства. Чуть ли не каждая женщина испытывает страх в безлюдном месте, особенно если поблизости видит незнакомого или подозрительного мужчину. Сердце начинает сильно биться, и она в панике ищет какого-то выхода: «Что он будет делать? Куда мне попасть? Стоит ли кричать?» Такое состояние беспокойства очень сильно отражается на здоровье. Некоторые женщины решают даже переехать в сельскую местность, другие просто не ездят в большие города.
«Страх, тревога и беспокойство преследуют многих жительниц городов», – говорится в книге «Чего боятся женщины». Страх перед изнасилованием заставляет женщину всегда быть осторожной, бдительной и настороженной. Поэтому каждый раз, когда кто-то к ней приближается, особенно вечером, она испытывает напряжение. Страх… не покидает женщину никогда».
От преступлений страдают многие женщины, а вот от страха перед преступлением – чуть ли не каждая. В публикации ООН «Состояние населения мира» говорится: «По крайней мере, каждая третья женщина в мире была избита, изнасилована или претерпела какое-то другое поругание. Чаще всего обидчиком бывает тот, кого женщина хорошо знает». Так что страх может преследовать нас не только на улице или на работе. Многим страшно даже в собственном доме.
Насилие в семье
По-видимому, нет ни одной страны, где не было бы проблем в домах семей. Многие мужчины избивают своих жен, чтобы держать их в покорности. К сожалению, в некоторых странах до недавнего времени такое поведение даже не считалось преступлением. Согласно одному сообщению в Индии «по меньшей мере 45% женщин получают от своих мужчин оплеух или пинков». По всему миру насилие со стороны супругов подрывает здоровье женщин. Федеральное бюро расследований США утверждает, что американки в возрасте от 15 до 44 лет чаще страдают от насилия в семье, чем от автокатастроф, изнасилований и уличного грабежа вместе взятых.
Здесь речь не идет о том, когда партнёры, не сдержавшись во время спора, обмениваются оплеухами. Это что-то гораздо серьёзнее. Тысячи женщин постоянно чувствуют дома угрозу быть изуродованной или даже потерять жизнь. По официальным данным в Канаде треть женщин, страдающих домашним насилием, боятся за свою жизнь. А в США два исследователя пришли к выводу, что «дом – самое опасное место для женщин, место, где они чаще всего сталкиваются с надругательством и издевательством».
Почему столько женщин терпят такие ужасные условия? Многих людей удивляет: «Почему они не обращаются за помощью? Почему не оставляют тех домашних тиранов? В большинстве своём причиной является страх. Когда мужчина постоянно поднимает на женщину руку, она обязательно будет его бояться. Брутальные мужчины устрашают женщин, заставляют их молчать, угрожая расправой. Даже если женщина и решается искать помощи, она не всегда её получает. Люди часто осуждают насилие как таковое, но грубость со стороны мужчин, к сожалению, расценивают как что-то недостойное или вообще оправдывают её. Кроме того, если на людях мужчина отзывчив и кроток, то многим трудно поверить, что он способен бить свою жену. Итак, не имея к кому обратиться и куда убежать, женщины падают духом. Многие из них не видят другого выхода, как дальше терпеть и жить в страхе.
Если какая-то женщина и решается уйти от своего мужа, страдания на том могут и не закончиться. Некоторые брошенные мужчины продолжают травить своих жён. В Северной Америке штате Луизиана недавно было опрошено более 1000 женщин, покинувших своих мужчин. Результаты показали, что 15% респонденток подвергаются преследованиям от бывших мужчин. Только представьте себе, что чувствует такая женщина. Тот, кто раньше причинял ей столько неприятностей, дальше следит за каждым её шагом. Он звонит ей, следит за ней, всюду подстерегает. Он может даже убить её домашнее животное. Это настоящий террор!
И даже если в вашем доме царит мир и спокойствие, страх в какой-то мере управляет вашей жизнью.
Как страх влияет на нас
Итак, почему люди боятся? Потому что страх стал неотъемлемой частью нашей жизни. Поэтому мы даже не замечаем, как часто он влияет на наши решения. Как именно?
Разве не из страха перед насилием вы стараетесь не возвращаться поздно вечером домой сами? Разве не страх заставляет вас быть осторожными в общественном транспорте? А может, потому, что боитесь далеко добираться, вы отказались от какой-либо работы? Или вас сдерживает страх перед людьми, с которыми придётся сотрудничать? Влияет ли страх на то, с кем вы общаетесь и как проводите своё свободное время? Возможно, из-за страха перед пьяными людьми или неуправляемой толпой вы сомневаетесь, идти ли на какой-нибудь концерт или спортивное событие? Если ты ещё школьник, то не сказывается ли страх на твоём поведении в школе? Если у вас есть дети, то не боитесь ли, что на них будут плохо влиять одноклассники? Может, поэтому, прежде чем отдать дочь или сына в школу, вы тщательно обдумываете, какую репутацию имеет это учебное заведение. А разве не из страха, что с вашими детьми что-нибудь случится, вы сами забираете их из школы?
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»